Если вы желаете попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. В нее входит широкое множество рецептов, потому что территория Европы имеет внушительные размеры: это и кухня Франции с ее воздушными круассанами, и кухня Италии с пикантной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной считают средиземноморскую кухню, потому что ее особенностью является принцип питания лишь свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни очень часто применяют для готовки легко усваиваемое желудком оливковое масло.